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健康教室のご案内

健康・福祉
健康教室の様子の写真

生活習慣病を予防するためには、年に1度の健康診査で自分の体の状態を知っておくことと、生活習慣を見直すことが大切です。健康ほけん課では、要望に応じて、婦人会、老人クラブ、子育てサークルなどの地域の集まりで各種健康教室を実施しています。ご希望の団体はお気軽にご相談ください。

健康教室を実施します

長崎県国保健康増進課と長崎県立大学、平戸市が協働で健康教室を実施します。

食習慣と運動習慣改善のきっかけづくりに健康教室に参加してみませんか。

対象となる人(下記すべての条件を満たす人)

  1. 平戸市国民健康保険に加入している昭和28年以降にお生まれの人
  2. 保健指導の対象となっている人 または おなか周り、血糖値、血圧、血中脂質が気になる人
  3. 医師により運動制限をされていない人

※血圧180/100mmHg以上、空腹時血糖250mg/dl以上の人は参加をお断りする場合があります。

血糖変化が見える健康教室のご案内PDFファイル(309KB)

生活習慣改善の運動教室のご案内PDFファイル(282KB)

教室に興味がある人は、健康ほけん課までお問い合わせください。

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お問い合わせ先

市民生活部 健康ほけん課 健康づくり班

電話:0950-22-9125

FAX:0950-22-4241

(受付時間:午前8時30分~午後5時15分まで)

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