大人のための「身体づくり＆ウォーキング教室」を開催します
健康・福祉
自分の身体の状態を振り返り、いつまでも健康にいきいきと生活できるよう、運動や食事に関する教室を開催します。
ぜひこの機会に参加してみませんか。
とき
令和８年11月１日(日曜) 午後１時～
ところ
田平町民センター ホール
内容
- 生活習慣病予防のための運動に関する講話
- 体力測定
- ウォーキングやストレッチなどの運動の実演
申し込みについて
健康ほけん課への電話、もしくはオンラインによる事前申し込み制となっています。
※先着20名
※参加者には、ながさき健康づくりアプリ「歩こ～で！」のポイントを付与します。
市民生活部 健康ほけん課 健康づくり班
電話：0950-22-9125
FAX：0950-22-4241
(受付時間：午前8時30分～午後5時15分まで)
